【おすすめのマスク】息がしやすい!洗える!UAスポーツマスク(アンダーアーマー)
寒い日が続く中、昨年からつづくコロナ禍もピークを迎えている印象です。マスクが必着となった世の中ですが、運動するときにマスクをするのはどうしても抵抗があるもの。 ジムでもマスクの装着が義務づけられる事態となった最近、マスク…
医者が教えるヘルスケア、趣味のグルメや野球についても深く追求するブログです。
寒い日が続く中、昨年からつづくコロナ禍もピークを迎えている印象です。マスクが必着となった世の中ですが、運動するときにマスクをするのはどうしても抵抗があるもの。 ジムでもマスクの装着が義務づけられる事態となった最近、マスク…
20年以上野球をやっているのですが、近年都内のバッティングセンターが徐々に減ってきているように思います。少子化に加え、野球離れが進む世の中なので致し方ないのかもしれません。しかしながら、ぜひ僕らで通って応援することでこの…
野球にはいろいろな要素があります。投球、打撃、守備、走塁、戦術などなど。 中でも一番むずかしいとされるのが打撃、バッティングです。高速で動く小さなボールを、細くて丸いバットでとらえるという芸当を求められます。1、2回空振…
所属している草野球チームのLINE中で、プロテインの話題について盛り上がりました。野球経験は少年野球のみというメンバーから日体大卒のガチンコ系までトレーニング歴はばらばらの構成ですが、みな依然としてボディメイクへの興味は…
今夏も関東の暑さは厳しいものがありました。特に湿度が高く風もあまりない中での野球などは熱中症のリスクが高く、注意が必要です。 つい先週の試合でも試合開始1時間で相手選手が卒倒してしまい、救急搬送される事態となりました。幸…
野球道具の必需品がシューズ。特にスパイクは欠かせないものです。 そのスパイクにつづいて用意しておきたいものがトレーニングシューズ(略してトレシュー、またの名をアップシューズ)。本格的な部活に入ってからはマストな道具のひと…
前回紹介したレジェーラのミット。驚くほどのペースで手に馴染んできており、早くも実戦で使い始めることができています。そんなミットに使われている革がジュテル・レザー。レジェーラの原島さんが惚れ込んで同社のグラブに使っています…
野球経験者あるあるですが、バットの重さやバランス、形状にはこだわりがあってチームメイトとも相容れないことがよくあります。色々な種類があるし、周りがいい!というバットでも握ってみると、どうもしっくりこないなぁなんてこともよ…
野球で重要な道具のひとつがバット。打者としてはこだわりが出るポイントです。 以前の記事で芯のせまい木製バットで練習することで、正しいインパクトやスイング軌道のチェックができる話をしました。 しかし、試合ではできるだけ確実…
復帰後、初のホームランがサヨナラホームラン。大谷選手はやはり役者が違いますね。そんな大谷選手が愛用するのがアシックス社製のバッティンググローブ。一般的なバッティンググローブと比べると、ベルト部分の巻き方が逆なことが特徴的…
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